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| Pare
de fumar ! |
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Números
que impressionam!
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O
cigarro é responsável por 25% dos
casos de enfarto sem antecedentes
na família
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O
cigarro é responsável por 25% dos
casos de derrame
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O
cigarro aumenta os casos de infertilidade
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O
cigarro causa impotência e inibe o
apetite sexual
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O
cigarro aumenta os riscos de aborto
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Os
bebês de mães fumantes nascem com
cerca de 1 quilo a menos
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Um
fumante perde de 5 a 8 anos de vida
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O
cigarro é responsável por cerca de
95% dos casos de câncer de estômago,
traquéia, aparelho digestivo e pulmão
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Mudanças
que ocorrem no seu corpo quando você
pára de fumar:
1. Após
20 minutos
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a
pressão arterial tende a voltar ao
normal
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a
freqüência de pulso volta ao normal
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a
temperatura dos pés e das mãos voltam
ao normal
2.
Após 2 horas
3. Após 24 horas
4.
Após 48 horas
5. Após 72 horas
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a
árvore brônquica relaxa tornando a
respiração mais fácil
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a
capacidade pulmonar aumenta
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a
função pulmonar aumenta em 30%
6. Após 2 semanas até 3 meses
7.
De 1 a 9 meses
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diminui
a tosse, a congestão nasal, a fadiga
e a dispnéia
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o
movimento ciliar dos brônquios volta
ao normal limpando os pulmões e reduzindo
os riscos de infecções respiratórias,
aumento da capacidade física e da
energia corporal.
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