A Questão do Fumo em Ambiente Fechado   

    

"Uma questão que tem a ver com você, com o outro e com o meio ambiente."

 

Fumar em ambiente fechado é questão polêmica, principalmente quando relacionada à convivência entre fumantes e não­fumantes. Muitas campanhas alertam sobre como o fumo é prejudicial à saúde. No entanto, a questão é mais ampla, e envolve não só o fumante, mas também o outro e o meio ambiente.

As pessoas que não fumam, mas aspiram a fumaça, principalmente em ambientes fechados (fumantes passivos), ficam expostas às mesmas substâncias tóxicas que os fumantes, embora em menor quantidade, gerando irritação nos olhos, tosse, alergias e outros.

Evite fumar em ambientes fechados. Você pode adiar o desejo de fumar tomando atitudes simples como:

§       Evite tomar café

§       Respire profundamente

§       Procure ingerir líquidos

§       Masque balas dietéticas, gengibre ou canela  

         

Ao compartilhar um mesmo espaço, é importante que todos busquem uma convivência de respeito e equilíbrio, refletindo:

PARAR DE FUMAR, PARA QUEM NÃO FUMA, PARECE TAREFA SIMPLES. ENTENDER QUE DEIXAR DE FUMAR É DIFÍCIL, É UM PRIMEIRO PASSO PARA O NÃO-FUMANTE COMPREENDER O FUMANTE.

 

NÃO FUMAR EM AMBIENTE FECHADO PODE SIGNIFICAR MAIS QUE MUDAR UM HÁBITO. SIGNIFICA, MUITAS VEZES PRESERVAR RELACIONAMENTOS.

 

Se você ou alguém de seu círculo deseja receber orientações sobre como parar de fumar, procure o Serviço de Saúde de sua Unidade.

Regional Sudeste dos Serviços Compartilhados - RSUD
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